|
|
Это обзор виртуальных библиотек и размещенных в них текстов. Я не ставил себе целью дублировать уже кем-то сделанное, хотя кое-что постараюсь добавить сам. |
||
Страничка формируется по принципу: "Я Маркса прочитал, и он мне не понравился" - т.е. личные пристрастия и осознанная необходимость. Заранее приношу извинения за отсутствие системы и допущенную субъективность. |
Если на указанной ссылке не окажется нужного текста, напишите это в гостевой книге, постараюсь найти. |
Текст |
3.
Повторяем п. 1, только все движения начинаются с л. р., на
"7","8" – тянемся наверх правой рукой. 4.
Опускаем руку вниз и на следующие восемь счетов перемещаемся
в пространстве (этот переход не должен выстраиваться педагогом – это
импровизация, на которой студенты должны учиться распределяться в пространстве,
не сбиваясь в кучу в одной из точек зала, не перегружая одну из частей зала,
оставляя при этом незаполненными другие). Перемещение спокойное. Необходимо
найти свое место в зале равноудаленное от других. Более того, тело к началу
следующей части упражнения – направлено в ЛЮБУЮ ТОЧКУ ПРОСТРАНСТВА.
При этом необходимо стремиться к тому, чтобы не оказаться направленным в одну и
ту же точку пространства со стоящими рядом с вами людьми. Таким образом, задача
этой части упражнения: свободное (импровизационное) размещения себя в
пространстве с учетом перемещения партнеров, свободный выбор точки пространства
для следующего движения с учетом свободного выбора партнеров. Исходное
положение: 2-я поз. ног, руки свободно
опущены вниз. 5.
Направления движения рук в этой части
упражнения по аналогии с п. 1, но движения рук жесткие, с фиксацией кисти. "1"
– пр. р. выходит на уровень 1-й поз., кисть при этом делает круг
"к себе" и фиксирует точку: ладонь жестко "от себя", demi plié. "2" –
пр. р. – вниз, л. р. – на уровень 1-й поз. (движение по аналогии с пр. р.);
выходим из demi plié. "3"
– л. р. – вниз; пр. р. выходит на уровень 2-й поз.; кисть делает
круг к себе, во время исполнения которого локоть сгибается и к завершению
распрямляется – фиксация: ладонь "от себя" в 3 точку пространства,
пальцы направлены вверх; demi plié.
"4" – пр. р. опускается вниз,
л. р. – на уровень 2-ой поз. (все по аналогии с правой рукой, ладонь направлена
в 7 точку пространства); выход из demi plié. "5" –
л. р. опускается вниз, пр. р. – на уровень 3-й поз., кисть делает круг
(фиксация: ладонь направлена вверх); demi plié.
"6" – пр. р. – вниз, л. р. по
аналогии с правой - на уровень 3-й поз.; выход из demi
plié. "7","8"
– тянемся наверх левой рукой (см. п. 1) |